Psychotherapie

JAHRESZEITLICH BEDINGTE DEPRESSION (SAD)

Depressionen sind heute eine häufige Erkrankung, die viele Menschen betrifft. In vielen Fällen treten die Symptome nur in der dunklen Jahreszeit zwischen Herbst und Winter auf. In solchen Fällen spricht man von einer saisonal abhängigen Depression (SAD). 

Ähnlich wie bei einer anderen Depression leiden die Betroffenen unter Antriebslosigkeit, Schuldgefühlen und Niedergeschlagenheit. Dazu kommen aber auch noch weitere Symptome, die für die SAD typisch sind: ständige Müdigkeit sowie Heißhunger auf Süßigkeiten. Heute konnte klinisch erwiesen werden, dass Lichtmangel die hauptsächliche Ursache für eine solche Depression ist. Viele Menschen sehen während der dunklen Jahreszeit kaum das Sonnenlicht, da sie morgens im Dunklen zur Arbeit fahren und abends erst nach Anbruch der Dunkelheit nach Hause kommen. Daher kann die regelmäßige, tägliche Anwendung die Symptome auch erleichtern oder gänzlich vermeiden. In Studien wurde erwiesen, dass zwischen 60 und 90 Prozent der Patienten durch die Behandlung mit diesem Licht eine merkliche Besserung ihrer Symptome verspüren. 

Das fehlende Tageslicht löst im Körper eine Hormonstörung aus, bei der auch während des Tages das Schlafhormon Melatonin nicht unterbunden wird. Dadurch entsteht die ständige Müdigkeit. Mit der Lichttherapie kann man schon in einer Anwendung von einer Stunde täglich eine ausreichende Versorgung mit Tageslicht garantieren. Das Hormon Melatonin verstärkt bei latent depressiven Menschen die Neigung zum Ausbruch einer Depression und sollte somit unterdrückt werden. Auf Grund der Wirkung der Lichttherapie auf das Melatonin ist die Durchführung der Therapie direkt nach dem Aufwachen sinnvoll. Die Behandlung kann in der Arztpraxis durchgeführt werden. Dazu sind jedoch während der gesamten Winterzeit regelmäßige Arztbesuche verbunden, die sich besonders bei Berufstätigen nur schwer mit dem täglichen Zeitplan vereinbaren lassen und außerdem auch kostspielig sind. Darum entscheiden sich heute Patienten gerne dazu, ihr eigenes Gerät anzuschaffen und die Behandlung zu Hause vorzunehmen. Man kann bei der Bestrahlung ruhig einer Beschäftigung nachgehen und beispielsweise dabei morgens frühstücken. Aber auch im Büro ist es möglich, die Lichtbehandlung durchzuführen. Trotz der Anschaffungskosten für das Gerät erweist sich die Behandlung mit der eigenen Lampe als kostengünstig und praktisch und ist darüber hinaus sehr effektiv. Aus diesen Gründen wird auch die Liste der Krankenversicherer immer länger, die für die Kosten einer solchen Lampe in einer oder anderer Form aufkommen.  Wenn man an einer Winterdepression leidet, verordnet der Arzt heute häufig eine Lichttherapie.

Die Effektivität dieser Behandlung ist heute aus medizinischer Sicht erwiesen und bei vielen Patienten konnten ausgezeichnete Resultate erzielt werden. Auch die Krankenkassen erkennen jetzt den Wert einer solchen Therapie und übernehmen in einigen Fällen die Anschaffungskoste für die Lampe völlig oder teilweise. Darum sollte man sich mit dem eigenen Versicherer in Verbindung setzen, um abzuklären, ob der Kaufpreis einer solchen Lampe erstattet wird.

Quelle: https://www.lichterland.net/tageslichtlampe/krankenkasse-depression/

 

BIOPTRON ist zur Bekämpfung jahreszeitlich bedingter Depression (SAD) klinisch erprobt und zertifiziert.

Das BIOPTRON Licht gestattet es Ihnen, auf sichere Art und Weise die Lichtmenge zu erhalten, die Sie zur Bekämpfung der Winterdepression und zum Aufladen Ihrer Batterien mit positiver Energie benötigen.Jahreszeitlich bedingte Depression (SAD) zeichnet sich durch eine Kombination der folgenden Symptome aus:

• Chronische Müdigkeit
• Sinkende Motivation
• Gesteigertes Schlafbedürfnis
• Gesteigerter Appetit mit damit einhergehender Gewichtszunahme
• Freudlosigkeit

Lichttherapie fördert Bildung von Vitamin D und beugt Osteoporose vor

Des Weiteren fördert Licht die Bildung von Vitamin D im Körper, dieser Effekt tritt auch bei Kunstlicht auf. Somit wirkt eine Lichttherapie in Verbindung mit einer ausreichenden Kalzium-Zufuhr gegen Osteoporose. Des Weiteren haben mehrere Studien eine die Heilung unterstützende Wirkung der Lichttherapie gegen Tuberkulose-Erkrankungen gezeigt.

Fluggesellschaften setzen die Lichttherapie erfolgreich gegen den bei ihren Mitarbeitern auftretenden Jet-Lag ein. Im Bereich des Arbeitslebens erhöht eine sehr helle Beleuchtung an Nachtarbeitsplätzen die Produktivität und baut der Müdigkeit der Mitarbeiter wirksam vor.

 

BEKÄMPFEN SIE MÜDIGKEIT UND ENERGIEMANGEL UND BLEIBEN SIE MIT BIOPTRON LICHTTHERAPIE GESUND